top of page

​ヨガ＆エクササイズ　症状別

腰痛、急性腰痛症の前兆時

​マルジャーラアサナ　1.四つん這いで歩く　2.猫の呼吸法

40347679_1325123180957845_63073038580915
40255931_1325123200957843_31687555101071

​3.パールシュヴァヴィーラアサナorアルダマツエンドラⅡ​

4.セツバンダアサナ　

40325352_1325123224291174_22151565528751
40361939_1325123250957838_56538048958751
40281827_1325123277624502_72170916878881

所在地

神奈川県川崎市多摩区菅2-4-20-105　サヤカマンション

​

​

 

  • Instagram
  • Facebook

アクセス

​JR南武線/稲田堤駅徒歩2分

​京王相模原線/京王稲田堤駅徒歩2分

©　2026 ESY Yoga Studio

​

bottom of page